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Interruptions au travail : comment les gérer pour booster la productivité
Les interruptions au travail sont l'un des plus grands ennemis de la productivité au travail. Un collègue qui passe poser une question, une notification qui s'affiche, un mail qui attire l'attention ...En apparence, ces distractions parraissent anodines. Pourtant, chaque coupure de concentration coûte bien plus que quelques secondes : il faut souvent 5 à 20 minutes pour retrouver son niveau d'attention initial.Dans un environnement professionnel déjà rythmé par les réunions et les échanges permanents, les interruptions répétées entraînent une baisse de performance, du stress et une perte de temps considérable.
Dans cet article, nous allons voir pourquoi les interruptions réduisent la productivité, quelles en sont les causes principales et surtout, comment mettre en place des solutions concrètes pour mieux les gérer en entreprise.